Những lợi ích đáng bất ngờ của sữa mẹ đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Sữa mẹ được xem là thức ăn hoàn hảo nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nó không chỉ cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết mà còn mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe khác.

Đối với trẻ:

• Dinh dưỡng hoàn hảo: Sữa mẹ chứa tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ trong 6 tháng đầu đời, bao gồm protein, chất béo, vitamin, khoáng chất và các yếu tố tăng trưởng.

• Tăng cường hệ miễn dịch: Sữa mẹ chứa kháng thể giúp bảo vệ trẻ khỏi nhiều bệnh nhiễm trùng như tiêu chảy, viêm đường hô hấp, viêm tai giữa.

• Phát triển não bộ: Các axit béo không bão hòa đa trong sữa mẹ giúp phát triển não bộ và thị giác của trẻ.

• Giảm nguy cơ dị ứng: Trẻ bú mẹ ít bị dị ứng thực phẩm, hen suyễn và các bệnh dị ứng khác.

• Giảm nguy cơ béo phì: Trẻ bú mẹ thường có cân nặng hợp lý và ít bị béo phì hơn.

• Tốt cho hệ tiêu hóa: Sữa mẹ dễ tiêu hóa, giúp hệ tiêu hóa của trẻ phát triển khỏe mạnh.

• Tăng cường mối liên kết mẹ con: Việc cho con bú giúp tăng cường tình cảm giữa mẹ và bé, tạo cảm giác an toàn cho trẻ.

Đối với mẹ:

• Giảm nguy cơ ung thư vú và buồng trứng: Các nghiên cứu cho thấy phụ nữ cho con bú có nguy cơ mắc các loại ung thư này thấp hơn.

• Giúp tử cung co hồi tốt hơn: Việc tiết sữa giúp tử cung co bóp tốt hơn, giảm nguy cơ chảy máu sau sinh.

• Giúp mẹ giảm cân nhanh hơn: Quá trình tiết sữa đốt cháy nhiều calo, giúp mẹ nhanh chóng lấy lại vóc dáng.

• Giảm căng thẳng: Việc cho con bú giúp mẹ thư giãn và giảm stress.

Sữa mẹ là món quà quý giá mà mẹ dành cho con. Nó không chỉ nuôi dưỡng thể chất mà còn nuôi dưỡng tinh thần cho bé. Vì vậy, các mẹ nên cố gắng cho con bú hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và tiếp tục cho con bú kèm theo thức ăn bổ sung đến khi bé 2 tuổi hoặc hơn.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về việc cho con bú, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc liên hệ đến Phòng khám chuyên Khoa Nhi - Tai Mũi Họng Pharma Kids để được các bác sĩ tư vấn chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ qua số Hotline: 0899 766 56 để được tư vấn hoặc đặt lịch trực tiếp Tại Đây