Làm thế nào để ba mẹ có thể bảo vệ đường hô hấp của con tốt nhất, giảm nguy cơ mắc các bệnh và dịch bệnh, đặc biệt là khi trẻ trong thời điểm chuyển giao thời tiết như hiện nay luôn là vấn đề quan tâm của các bậc cha mẹ
Phòng khám chuyên khoa nhi Pharmakids đưa ra 1 số lưu ý để ba mẹ có thể giúp đường hô hấp của con có thể khỏe hơn:
Phòng khám chuyên khoa nhi Pharmakids đưa ra 1 số lưu ý để ba mẹ có thể giúp đường hô hấp của con có thể khỏe hơn:
- Tiêm phòng đầy đủ hãy cho bé : Đảm bảo rằng con bạn đã được tiêm phòng đầy đủ theo lịch trình được khuyến nghị. Việc tiêm phòng có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm.
- Dùng khẩu trang: Khi ra ngoài nơi đông người hoặc ở những nơi có ô nhiễm không khí, hãy đảm bảo rằng con bạn đeo khẩu trang để bảo vệ đường hô hấp.
- Rửa tay thường xuyên: Hướng dẫn con bạn rửa tay bằng xà phòng và nước sạch trong ít nhất 20 giây, đặc biệt là sau khi tiếp xúc với người bệnh hoặc ra khỏi nhà.
- Dùng khẩu trang khi hoặc hắt hơi: Giúp trẻ hiểu rằng khi họ hoặc ai đó xung quanh hoặc hắt hơi, việc đeo khẩu trang có thể giúp ngăn ngừa vi khuẩn và virus lây lan.
- Giữ ấm cơ thể: Mặc quần áo ấm cho con vào mùa lạnh để giữ cho cơ thể con ấm và giảm nguy cơ mắc bệnh.
- Giữ khoảng cách xã hội: Tránh tiếp xúc gần với những người đang bị bệnh hoặc có triệu chứng của bệnh đường hô hấp.
- Tăng cường dinh dưỡng: ba mẹ cung cấp cho con một chế độ dinh dưỡng cân đối, giàu vitamin và khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch.
- Tạo không gian sạch sẽ: Đảm bảo không gian sống và học tập của con được vệ sinh sạch sẽ để ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn và virus.