Viêm xoang ở trẻ em là một vấn đề khá phổ biến và có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bé. Để cải thiện tình trạng này, ngoài việc điều trị bằng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, các bậc phụ huynh có thể áp dụng một số biện pháp hỗ trợ sau:
1. Rửa mũi bằng nước muối sinh lý:
Tác dụng: Giúp làm sạch xoang, loại bỏ dịch nhầy, giảm viêm và sưng.
Cách thực hiện: Sử dụng bình xịt mũi chuyên dụng hoặc ống tiêm không kim để rửa mũi cho trẻ.
2. Chườm ấm:
Tác dụng: Giảm đau, giảm sưng và thông thoáng mũi.
Cách thực hiện: Dùng khăn ấm chườm lên vùng mũi, má và trán.
3. Hút, rửa dịch mũi cho trẻ định kỳ để giảm thiểu tình trạng dịch làm tắc đường thở của trẻ
4. Tăng cường độ ẩm:
Tác dụng: Giúp làm ẩm niêm mạc mũi, giảm khô và kích ứng.
Cách thực hiện: Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng, đặc biệt trong những ngày thời tiết khô hanh.
5. Điều chỉnh chế độ ăn uống:
Tăng cường rau xanh, trái cây: Cung cấp vitamin và khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch.
Hạn chế đồ ăn cay nóng, đồ uống có ga: Tránh kích thích niêm mạc mũi.
Uống đủ nước: Giúp làm loãng dịch nhầy, dễ đào thải ra ngoài.
6. Tạo môi trường sống trong lành:
Tránh tiếp xúc với khói bụi, hóa chất: Giảm thiểu các tác nhân gây kích ứng đường hô hấp.
Vệ sinh nhà cửa thường xuyên: Giúp không khí trong lành, giảm bụi bẩn.
7. Tập luyện thể dục:
Tác dụng: Tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại bệnh tật.
Lưu ý: Nên chọn các bài tập nhẹ nhàng, phù hợp với thể trạng của trẻ.
8. Điều trị nguyên nhân gây bệnh:
Nếu viêm xoang do dị ứng: Tránh tiếp xúc với các chất gây dị ứng, sử dụng thuốc kháng histamin theo chỉ định của bác sĩ.
Nếu viêm xoang do vi khuẩn: Sử dụng kháng sinh theo đúng chỉ định của bác sĩ, không tự ý dùng kháng sinh cho trẻ tại nhà nếu chưa biết rõ nguyên nhân gây viêm xoang ở trẻ
Các biện pháp trên chỉ mang tính hỗ trợ, không thay thế cho việc điều trị bằng thuốc. Để có hiệu quả tốt nhất, bạn nên kết hợp các biện pháp này với việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về sức khỏe của trẻ, hãy liên hệ đến Phòng khám chuyên Khoa Nhi - Tai Mũi Họng Pharma Kids qua số Hotline: 0899 766 56 để được tư vấn hoặc đặt lịch trực tiếp Tại Đây, để được các bác sĩ tư vấn và cung cấp các dịch vụ hút, vệ sinh mũi cho trẻ.